En quelques mots…
Je suis Gestalt Praticienne et coach, et j’accompagne les adultes ainsi que les adolescents dans leurs parcours de mieux-être, de compréhension de soi et d’évolution personnelle.
A travers la Gestalt-Thérapie, j’offre aux adultes un espace d’écoute et de soutien pour traverser les difficultés, mieux se connaitre et retrouver un équilibre plus juste.
En coaching, j’accompagne les adolescents afin de les aider à développer leurs ressources, leur confiance et à faire face au défis qu’ils rencontrent.
Mon approche est professionnelle, bienveillante et centrée sur la personne, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
La Gestalt-Thérapie
C’est une approche humaniste et relationnelle qui permet de mieux comprendre ses fonctionnements, de donner du sens à ce qui est vécu et de traverser les difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles. La Gestalt offre un espace sécurisant pour se reconnecter à soi, à ses ressentis et à ses ressources dans l’ici et maintenant.
Le coaching
C’est une approche concrète et personnalisée qui permet à chacun de devenir acteur de son parcours, de renforcer son autonomie et de construire des bases solides pour son avenir.
Le coaching scolaire aide le jeune à reprendre confiance en ses capacités, à mieux comprendre son fonctionnement, à développer des méthodes adaptées et à retrouver une posture sereine face aux apprentissages et aux exigences scolaires
9 rue Raoul Dautry
91190 Gif-sur-Yvette
Contact
sandrinethivrier.cabinet@gmail.com
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